Einrenken

Shownotes

Worauf sollte man beim Einrenken achten?" Ein paar Quellen wir gewohnt am Ende.

• Einrenken kann eine effektive Methode sein, um Schmerzen und Verspannungen zu lindern, aber es ist wichtig, es richtig zu machen und bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu beachten.

Drei Punkte worauf wir achten sollten und wo Sie dies nachlesen können.

• Punkt 1: Vor einer Einrenkung der Halswirbelsäule sollte in Deutschland ein bildgebendes Verfahren durchgeführt werden.

• Erklärung, warum das wichtig ist: Die Halswirbelsäule ist ein empfindlicher Bereich, und es besteht ein Risiko für schwerwiegende Verletzungen, wenn die Einrenkung nicht richtig durchgeführt wird oder wenn es bereits strukturelle Schäden gibt.

• Quelle: Eine Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Neurologie (DGN) aus dem Jahr 2016. Die DGN empfiehlt, dass vor einer Einrenkung der Halswirbelsäule immer eine bildgebende Diagnostik durchgeführt werden sollte, um strukturelle Schäden auszuschließen. (Quelle: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/68488/Einrenkung-der-Halswirbelsaeule-Bildgebendes-Verfahren-empfohlen)

• Punkt 2: Wählen Sie einen qualifizierten und sehr erfahrenen Therapeuten für die Einrenkung aus.(Manipulation/Chiropraktik)

• Erklärung, warum das wichtig ist: Einrenkungen erfordern spezielle Fähigkeiten und Kenntnisse, und es gibt Risiken, wenn sie nicht ordnungsgemäß durchgeführt werden. Eine unerfahrene Person kann das Risiko von Verletzungen erhöhen.

• Quelle: Eine Empfehlung der American Chiropractic Association (ACA). Die ACA empfiehlt, dass Patienten einen qualifizierten und erfahrenen Therapeuten auswählen sollte, der über eine angemessene Ausbildung und Erfahrung verfügt. (Quelle: https://www.acatoday.org/Patients/Health-Wellness-Information/Spinal-Manipulation-Therapy/What-Is-SMT)

• Punkt 3: Besprechen Sie alle Bedenken oder Fragen im Vorfeld mit Ihrem Therapeuten.

• Erklärung, warum das wichtig ist: Einrenkungen können Angst oder Unsicherheit hervorrufen, insbesondere wenn Sie noch nie zuvor eine Einrenkung hatten. Indem Sie Ihre Bedenken oder Fragen im Vorfeld besprechen, können Sie sich sicherer fühlen und besser verstehen, was bei der Einrenkung passieren wird.

• Quelle: Eine Empfehlung der Australian Chiropractors Association (ACA). Die ACA empfiehlt, dass Patienten ihre Bedenken oder Fragen im Vorfeld mit ihrem Chiropraktiker besprechen sollten, um sich auf die Einrenkung vorzubereiten und ein besseres Verständnis dafür zu haben, was bei der Einrenkung passieren wird. (Quelle: https://chiro.org.au/patients/what-is-chiropractic/what-to-expect-during-your-visit/)