Alle Episoden

Abnehmen

Abnehmen

21m 4s

Heute sprechen Jean Paul Phillipp und Kamal Habib in ihrer Show über das Thema Ernährung und wie es uns beeinflusst. Paul beschäftigt sich schon lange mit diesem Thema und stellt Fragen wie: Warum essen wir oft zu viel oder zu schnell und merken es erst zu spät? Warum essen wir auch, wenn wir bereits satt sind? Und was hat Trauma damit zu tun?

Einrenken

Einrenken

22m 7s

Kamal hat heute ein Thema mitgebracht, das sich mit der Aufklärung über das Einrenken und die damit verbundenen Gefahren beschäftigt. Ziel ist es, zu erklären, was vielen möglicherweise nicht bekannt ist, um eine bessere Entscheidungsgrundlage zu schaffen.

Beim Einrenken handelt es sich um eine Methode der manuellen Therapie, bei der Gelenke durch gezielte Bewegungen wieder in die richtige Position gebracht werden sollen. Diese Methode wird oft bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder anderen Beschwerden eingesetzt und deckt ein weitaus grösseres Feld ab als vielen bekannt ist.

Allerdings birgt das Einrenken auch einige Risiken, die vielen Menschen nicht bewusst sind. So kann es...

Stress

Stress

24m 59s

Hey, ihr Lieben! Herzlich willkommen zu unserem Podcast über das Thema, das wohl jeder von uns kennt: Stress! In dieser Folge hat Jean Paul das Thema mitgebracht und brennt darauf, mehr darüber zu erfahren. Wir werden uns gemeinsam damit auseinandersetzen, was Stress eigentlich ist und wie er sich auf uns auswirkt. Außerdem wollen wir Ideen und Anregungen teilen, wie man mit Stress umgehen und ihn besser managen kann. Dabei geht es uns nicht darum, euch zu belehren oder zu lehren, wie man mit Stress umgeht, sondern vielmehr darum, gemeinsam zu reflektieren und Erfahrungen auszutauschen. Wir versprechen euch, dass es nicht...

Alkohol

Alkohol

22m 2s

In diesem Podcast diskutieren Jean Paul und K´ über verschiedene Themen, die sie interessieren und beschäftigen. Der Fokus des Podcasts liegt auf persönlichen Erfahrungen, die sie teilen, sowie auf aktuellen Ereignissen und Trends. Die beiden tauschen ihre Meinungen und Perspektiven aus und bieten dem Zuhörer so eine breite Palette an Einblicken in verschiedene Themen. In den Shownotes werden auch relevante Informationen und Ressourcen bereitgestellt, um den Hörerinnen und Hörern zu helfen, wenn sie mit ähnlichen Erfahrungen oder Problemen konfrontiert sind. Insgesamt bietet der Podcast eine unterhaltsame und informative Möglichkeit, um über verschiedene Themen zu diskutieren und eine Verbindung zu anderen...

Wohlfühlen als Patient*in

Wohlfühlen als Patient*in

30m 18s

Herzlich willkommen zu unserem ersten Podcast! Wir freuen uns sehr, dass ihr uns heute begleitet. In dieser Folge möchten wir uns zunächst kurz vorstellen und uns dann gemeinsam dem Thema 'Wohlfühlen als Patient im Bereich der Medizin' widmen. Wir alle kennen das Gefühl, uns als Patienten unsicher oder unwohl zu fühlen. Doch wie können wir aktiv dazu beitragen, dass wir uns in medizinischen Situationen wohler und sicherer fühlen? Gemeinsam wollen wir uns mit diesem wichtigen Thema auseinandersetzen und wertvolle Tipps und Erfahrungen teilen. Wir haben auch unsere Shownotes vorbereitet, um euch weitere Informationen und Links auch in Zukunft mal links...